Yazılar

Blog

Psikoloji, psikoterapi ve ilişkiler üzerine değerlendirmeler.

Bireyselleşmek: Kafamızın Karışması Bazen İyi Bir Şeydir

Bireyselleşme sürecinde kafa karışıklığının, iç referans noktamızı ve kendi konumumuzu geliştirmedeki yeri üzerine.

Aileden ve sosyal çevreden psikolojik olarak ayrışmak, seçim alanını genişletmek ve kendine ait bir pozisyon oluşturmak üzerine.

Yeni bir yakınlaşmada ilişki ile ilişkilenme arasındaki fark, belirsizlik, yoğunluk ve güvence arayışı üzerine.

Düzenli terapinin zaman içinde öz-gözlem, yüzleşme ve içselleştirme kapasitemizi nasıl dönüştürebildiği üzerine.

Kaygılı bağlanmada güvence arayışı, kaybetme korkusu ve ilişkide güvenlik hissinin nasıl oluştuğu üzerine.

Göçün kimlik, sosyal referanslar, entegrasyon ve yeniden aidiyet kurma deneyimi üzerindeki etkileri üzerine.

Grup normları, kişisel sınırlar ve başkalarını düzeltme ihtiyacının ardındaki psikolojik dinamikler üzerine.

Odyssey'in eve dönüş yolculuğu üzerinden kimlik, seçim, sınırlar ve bireyselleşme üzerine.

Aşırı düşünme, ruminasyon, belirsizlik ve zihnin kurduğu korunma döngüleri üzerine.

Ergenlikte bireyleşme, aileden sağlıklı ayrışma ve kimlik gelişimi üzerine.

Travmatik deneyimlerin bugüne etkisi ve EMDR ile işlenmesi üzerine.

İlişkilerde tekrar eden döngüler, yakınlık ve ayrışma üzerine.